नींद के दौरान कई बार सांस लेना बंद कर देते हैं, जो कभी-कभी सैकड़ों गुना सासें तक चलता है।तो मस्तिष्क और स्लीप एपनिया के रोगी बन जाता है और हालि में अमेरिका के राट्रपति की स्लीप एपनिया हुआ है।

वजन की बढ़ती मात्रा हानिकारक है, क्योंकि यह सांसों की विच्छेदनी को खिंचकर स्लीप एपनिया का कारण बना सकती है।

1. मोटापा या अधिक वजन

वयस्कता के साथ, शरीर की संरचना में परिवर्तन होता है ऐसी स्थिति में स्लीप एपनिया का कारण बन सकता  है।

2. उम्र

डायबीटीज के मरीजों में, मधुमेह का होना स्लीप एपनिया के विकास का कारक हो सकता है।

3. मधुमेह

नाक की समस्याएं, जैसे सुपर्नाशी (deviated septum) या सिनसाइटिस (sinusitis), स्लीप एपनिया का कारण बन सकती हैं।

4. नसों की समस्या

कुछ संक्रामक समस्याएं, जैसे साइनस की समस्या या नेत्र का दर्द, स्लीप एपनिया को उत्पन्न कर सकती हैं।

5. संक्रामक समस्या

आपके परिवार में किसी को स्लीप एपनिया होने की स्थिति होने पर, यह आपके लिए भी एक कारक बन सकता है।

6. आनुवंशिक कारक

तंबाकू और अधिक मात्रा में अल्कोहल का सेवन स्लीप एपनिया के रिस्क को बढ़ा सकता है।

7. तंबाकू और अल्कोहल

गर्भावस्था, प्रेगनेंसी और मेनोपॉज के दौरान हार्मोनल परिवर्तन स्लीप एपनिया का कारण बन सकते हैं।

8. हार्मोनल परिवर्तन

चिंता, तनाव, डिप्रेशन और अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याएं स्लीप एपनिया का कारण बन सकती हैं।

9. मनोवैज्ञानिक समस्या

जैसे जीभ के बड़े आकार या छोटे नरक के उपस्थिति, जो सांस द्वारा खिंचाव कर सकती हैं और स्लीप एपनिया का कारण बन सकती हैं।

10.शरीर के संरचनात्मक